夏天用眼过度易于发生眼干眼涩,温度高,眼分泌液蒸发过快,缺少湿润引发。指导意见注意用眼卫生,降低室内温度,增高室内空气湿度,看电脑一小时眼睛休息,望远处。
或是闭目休息做眼保健操按摩。平时多休息,多喝水,不吃辛辣和喝酒。不要熬夜。