问题分析:您的情况常见走路走多了脚筋拉伤劳损导致很痛。意见建议:建议修养一个月以上,每天洗澡可以温毛巾热敷局部促进血液循环。
同时药物活血止痛等治疗如:三七片,外用:正骨水。祝您健康,如果您对我的回复满意,请给予评价,谢谢。