骨质疏松怎么尽量缓解其严重程度？

可以试着用热敷、按摩、针灸等方式缓解疼痛。如果疼痛感比较强烈，也可以采取适当的止痛药物进行止痛。长期出现腰痛的情况，可能是腰椎疾病，需要尽早的采取系统性的坚持，确定病因，并进行治疗。

肩袖损伤，主要是由于损伤比较严重，保守治疗无效，考虑是由于周围的韧带损伤比较严重，或者还会有神经血管的损伤。一般做完关节镜手术之后，还要配合做下康复锻炼，平时注意休息，避免劳累，减少活动，特别是剧烈运动，保持好心情，定期复查就可以了。也可以配合做下物理治疗，还可以多吃高蛋白高纤维的食物。

膝关节损伤，是常见的外伤一种。是否需要膝关节镜手术需要看损伤程度的。

你好，根据你的信息分析：一般不同部位不同组织的时间会有不同的，要具体情况具体分析建议：如果是骨折的话一般在去掉石膏前需要做个X片子复查，看看愈合的情况，不同的部位不同的年龄和以前身体体质等情况都会导致不同时间的。因此你最好做个复查才能确定下来。祝你健康幸福

女性，75岁，扭秧歌突然腿部膝盖疼。是骨性关节炎，老年人多见，程度不同。主任说半月板磨没了，是说很薄了，注意休息。口服肌肉松弛剂，非甾体类抗炎药物，如氯唑沙宗片，或者奇诺力片药物治疗会有好的效果。口服氨基葡萄糖有一定疗效。

你好，一般来说足舟状骨骨折恢复时间是比较长的，需要半年以上的你这种情况看着恢复的还是不错的，可以适量的下地走路的，问题不是特别大的

是不正常的，考虑属于体位性的，由于卧床时间过长，突然下床，体位由平卧位变为直立，心脑部的血液回流到腹腔以及下肢，引起暂时性的心脑供血不足引起症状。

你好,根据你的描述应该是过早的负重活动引起,你现在需要注意减少弯腰活动,最好是用胸椎固定带继续固定起来.治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉胸椎有力量,4060天就可以恢复正常。

可能是缺乏活动，经常久坐导致肩胛后背肌肉僵硬或受凉引起的酸痛，中医叫做风寒湿阻络型痹症。

当患者主诉严重的不安腿综合症的运动症状和/或睡眠障碍或者疲乏时，应该使用适当的药物治疗。总的说来，治疗都是对症的，只能暂时缓解症状。由于不安腿综合症的症状可能自发性缓解，所以医师在适当的时候，可以考虑药物减量或者休假疗法。应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。