速看 胃胀气打不出嗝
你好： 状：每天早起或者饭前,后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,对身体损伤极大,吃不下饭,肉,鸡蛋,凉物,米（大米,小米）粥均不能下噎,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷,伴以乳房忽冷忽热.夏季人们易受暑湿之邪的困扰,存在不同程度的脾胃功能减弱,再过量摄入冷饮及冰镇水果,胃胀气等不适就会找上门来.这时,药食同源的薄荷茶是不错的选择. 薄荷茶的制作方法非常简单,取绿茶3克（脾胃虚寒者可用红茶代替）,干薄荷叶6克（鲜薄荷叶加倍）,用开水浸泡5分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量 除了缓解胃胀气之外,饮用薄荷茶还有诸多益处.例如,薄荷具有疏散风热的作用,能促进汗腺分泌以增加散热,从而使人感到凉爽,起到消暑的作用；薄荷的茎叶有特殊的香气,号称“亚洲之香”,平素被口臭困扰的朋友,经常饮用薄荷茶,有助于保持口气清香.此外,薄荷还有消除疲劳的作用,能让人平心静气,集中精力,更好地投入下午的工作中去.喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品 薄荷茶虽好,但并非人人皆宜.动物实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离.薄荷属于辛凉解表类药物,大病初愈,风寒感冒及寒凉体质者最好少用.薄荷发汗耗气,体虚多汗者也不宜过多饮用。
