病情分析: 你老实会觉得心慌和心跳加快有可能是心脏有什么问题或者是低血糖低血压了。意见建议:建议你倒医院去配合医生做详细的检查看看是什么病因引起的。
另外建议:适当的增加一些运动,特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。即便是非要夜间工作,白天也要保障睡眠,特别是保障睡眠的质量。
你应该加强营养的饮食和合理的锻炼身体才能好的。注意放松心情,有利于缓解心慌心跳加快的问题。