你好，我同一动作持续久了就会腰

您好，以您现在情况最好手术进行治疗，不手术的话很难解决问题注意保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果。平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食，建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好’bps

你好，这种情况有骨折，并且有内固定，应该构成十级伤残。工伤评级应该可以是十级，具体还要咨询当地部门

膝关节部位的脂肪和肌肉比较少，血液循环也比较差的，有受伤的话，恢复会比较慢的指导意见建议你要注意休息，尽量少走动，并可以吃些活血化瘀的药物，多用热水敷敷的好

你有骨质增生，你应该首先注意保暖。通常，骨质增生会加重感冒。另外要注意不要经常采取行动。例如，颈椎病，不要经常鞠躬。要及时治疗，并用中药活血通络疗法治疗。你也可以服用骨质增生丸，配合葡萄酒治疗，效果更佳。你可以做针灸治疗。如果您压迫了血管神经并导致四肢瘫痪，您将需要手术并且不要拖延。

关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，侵犯郁于筋脉使其经络闭塞，闭者不通，不通则疼，疼久者必痛，痛久必结，结久者必肿，肿久者必热，这就是阴阳失调，脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.中医的疗法是以调理微循环为主，只要微循环畅通了经络筋脉就会散结，症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药(金创活络膏）外敷，用膏贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠理，通经贯络，攻而散之.作用与原理：由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的.膏药对症：肩周炎、颈椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、腘窝囊肿,关节红肿，新旧筋骨损伤疼痛、跌打损伤、椎间盘突出等疾.通过膏药外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除肿痛而达治愈目的.不明之处可随时咨询．祝早日康复！

你好，根据你的描述，你的情况属于关节炎刺激所致的。建议你积极地抗炎治疗配合中医按摩，注意饮食清淡，忌辛辣刺激

腰椎间盘突出属于退行性病变是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿粘连压迫神经根引起的疼痛，如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗，如果突出严重日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确不要久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲。

股骨头坏死置换术后疼痛可能是出现术后感染，建议您到正规专科医院检查和治疗，饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重

你好，及时的休息保养为主，很多还是难以处理的。基本还是继续休息保养。

股骨头坏死二期能保守治疗.一般2期在保守治疗无效才手术.1.早期诊断：通过特殊磁共振技术进行超早期诊断。2.分类分期：根据磁共振及CT、X线片的检查结果作出分类、分期，（大、中、小坏死，早、中、晚期坏死，自身修复类型）。3.个体化选择有效治疗方法。a.对坏死面积小、早期坏死患者选用中西药物，根据中医分型，中药方剂辩证治疗。b.对坏死面积中等、早期坏死患者，选用微创钻孔，浓集自体骨髓血移植.c.对坏死面积大，早、中期坏死患者，选用病灶清除，自体骨和人工骨移植，浓集自体骨髓血移植，腓骨支撑d.对年青患者，股骨头已出现塌陷，采取切开头颈部开窗清除死骨，带血管大粗隆骨瓣移植术e.对晚期坏死患者，疼痛重，关节功能障碍者，选用微创小切口（10cm左右），保留股骨头的人工关节表面置换术或保留股骨颈的假体全髋关节置换术，增加活动度和关节稳定性。以上是对“股骨头坏死二期保守可以治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！