正常成人每天日间平均排尿4~6次夜间就寝后0~2次;婴儿昼夜排尿20~30次.如排尿次数明显增多超过了上述范围就是尿频.发病原因1尿量增加:当尿量增加时排尿次数亦会相应增多.在生理情况下如大量饮水吃西瓜喝破由于进水量增加通过肾脏的调节和过滤作用尿量增多排尿次数亦增多便出现尿频.在病理情况下如部分糖尿病尿崩症患者饮水多尿量多排尿次数也多但均无排尿不适的感觉.2炎症刺激:膀胱内有炎症时尿意中枢处于兴奋状态产生尿频并且尿量减少.因此尿频是膀胱炎的一个重要症状尤其是急性膀胱炎结核性膀胱炎更为明显.其他如前列腺炎尿道炎肾盂肾炎小儿慢性阴茎头包皮炎外阴炎等都可出现尿频.在炎症刺激下往往尿频尿急尿痛同时出现被称为尿路刺激症俗称三尿症.3非炎症刺激:如尿路结石异物通常以尿频为主要表现.4膀胱容量减少:如膀胱占位性蹭妊娠期增大的子宫压迫结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等.5精神神经性尿频:尿频仅见于白昼或夜间入睡前常属精神紧张或见于癔病患者.此时亦可伴有尿急尿痛.营养防治
1.适当控制食盐的摄取量以利于肾脏保持水分.
2.可喝淡盐开水低浓度糖水不要大量饮用高热量饮料以防热量摄取过多引起体重急剧增加.
3.尿频者体内失钾较多应补充含钾丰富的食物如香菇白菜豆类花生核桃西瓜香蕉等