问题分析:皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏意见建议:你好皮肤粗糙需要长期保养的一方面是外部的保养另一方面就是饮食和起居的调理了外部保养就是用好的沐浴露洗澡洗完后在擦润肤霜内部保养就是多吃一些蔬菜水果维生素对肤质有很好的改善作用饮食要规律祝健康快乐