核桃中含有的营养价值很丰富,核桃中主要是含有蛋白质,胡萝卜素,胶原蛋白,维生素,钙质,铁,磷等等多种人体必需的营养物质。
核桃是一种坚果,对于大脑的发育有一定的作用,而且还可以增加身体的免疫力,肾阴虚的人当然是可以吃核桃,肾阴虚的人服用核桃对于调理身体也是有作用,肾阴虚治疗最好是服用六味地黄丸进行治疗,要注意身体的锻炼,增强免疫力。