问题分析:您好:根据您的陈述及具体临床症状,您可能存在腹部脏器运化失调所致的气血失养的情况,建议您可以及时做个腹部彩超及生化全项检查明确诊断后对症诊疗,通常情况下这个年龄可以及时采用中药汤剂配合膳食营养综合调理即可。
意见建议:应注意休息、多喝热水、多吃水果蔬菜、及时补充微量元素及钙剂、睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。