您的情况我觉得需要,积极地进行血压血糖血脂的检测,看看有没有存在高血压高血糖和高血脂的情况,如果存在这方面的异常需要积极的饮食控制和体育锻炼,必要的时候可以口服降压降脂的药物。
体育锻炼对你来讲非常的重要,积极的锻炼对于改善你当前的状态,改善你的血管弹性,缓解头晕恶心呕吐的症状,有非常好的效果。