一般来说孕妇的影响是可以直接影响到胎儿的,为了更好的促进胎儿吸收营养成分,孕妇在饮食方面可以少量多餐,不要过于油腻,多吃新鲜的水果和蔬菜。
也可以多吃些排骨汤和动物肝脏。此外为了宝宝的健康生长和发育,还可以吃些碳酸钙或者乐力钙,以及保灵孕宝等。平时适当的散步也是对宝宝有益的。