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60岁老人,长期抑郁,有轻生念头,怎么办?

50岁下岗后心情就一直不稳定,平时不发病时非常开朗,爱唱歌,估计是受更年期影响,爱胡思乱想,很容易钻牛角尖,常会为一些不必要的事情担心,严重时有轻生念头,曾有过几次起伏,前面几次都挺过来了,但这次发病伴随着严重的失眠,虽然我母亲一直很努力想自我调节,但头脑就是会胡思乱想,无法自抑。
提问时间:2020-02-21 13:22
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