你好,你已经30岁了,你的阴茎短,这种不可以再容易改变的事情,你的性爱时间短,这跟阴茎短是没有直接原因的。性爱时间短这是心理问题,你必须要放松心态相信自己,你的性爱时间有可能会增长的,你的精液少,精子活动度不一定是低的,你不用过于担心这个。