摔了一跤脸摔肿了受伤之后两天之内可以冷敷处理,冷敷可以有效的减轻肿胀的现象。两天之后可以热敷处理,热敷有效的促进血液循环,促进肿胀的吸收恢复。
同时日常生活中要注意,不要吃辛辣刺激的食物,防止伤口出现感染。