做了无痛人流应该半年以后,想要孩子必须要备孕,备孕期间,戒烟戒酒、夫妻双方每天半小时体育锻炼,提高精子卵子的质量。
远离有毒有害气体环境,远离放射线,远离宠物,不用任何药物,不吃含有色素、防腐剂、添加剂的食物,不吃罐头、火腿肠。