问题分析:这情况还是应该观察经期出血量的情况是否正常,尽量注意休息,预防痛经的意见建议:平时的情况多喝水,注意少食生冷刺激性食物,同时建议应该避免压力大,建议应该观察经期出血量的情况是否正常,同时平时的情况注意多选择营养食物即可的。