你好,这种症状考虑是患了颈椎病,最好能够好好休息,什么也别干,休息是最好的解药,注意在饮食上是一定要加强的,多吃高钙食物,多补维生素,这些都可以从食物中提取。
再次是通过姿势的调整,可以让颈部恢复到原来应该处在的位置,也就是说矫正颈部关节,让关节恢复原状。对于轻型的病例,只要适当休息,内用一些消炎止痛药物外敷一些膏药(比如思氏膏药)即可减轻症状,祝你身体健康