主要是最近休息不够,低血压或者低血糖等原因引起。平常注意休息,不要过于劳累,保持充足的睡眠,暂时可以不口服中药,并熬点红糖水饮用增加营养,每天坚持适当运动,会在一周左右好转。
如果超过一周仍然无减轻,可以口服中药治疗,需要至少两周左右的时间。