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女人湿气重怎么调理
女性如果出现皮肤松弛、脸色发黄、情绪起伏大、身体虚弱等症状,这些可能是体内湿气太重的表现,请问女人湿气重怎么调理?
提问时间:2020-02-21 20:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
经常吃点发酵食物,帮助女人湿气重的肠道代谢通畅。女人湿气重可适当吃甜食,但需要更健康的甜食。偶尔吃点酸的,护肝就是护脾。
女人湿气重可以吃水果但不要贪多。女人湿气重可做经络调理或是按摩等的理疗调理。
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