如果人工流产了的话2周内一定要好好休息,避免着凉,流产后怕冷怕凉,所以不可以吃水果,橘子吃多了还容易上火,暂时不要吃,流产10天前后可以去妇科做个B超复查看一下子宫恢复情况。
平时注意饮食的规律。保证充足的睡眠质量。