您好,根据您描述的情况,慢性结肠炎与自身免疫有关,与精神因素关系密切。固本益肠片和参苓白术散能起到一定的治疗作用,但还是建议您到正规中医院就诊,根据综合情况及舌脉象辨证论治,服用中药调理,那样更有针对性,效果更好,平素清淡、易消化饮食,调畅情志。