医生。我的手好几年了

您好，长期睡眠不好，会引起身体各系统功能失调并会诱发一些疾病的发生，建议养成良好的作息时间，注意劳逸结合，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，睡前不要喝咖啡，浓茶吸烟等这些物质对睡眠有一定的负面作用，可以喝牛奶，淡淡的绿茶，或者用热水泡泡脚会有助于提高睡眠的质量或者吃中药针灸结合心理疏导调理治疗会比较好。

你好，请不要过分担心，登革热是由蚊虫传播的病毒性虫媒病,也就是通过蚊虫的刺叮吸血传播的.它的病原是黄病毒科黄病毒属的登革病毒,重要媒介是埃及伊蚊和白纹伊蚊.临床特征为起病急骤,高热,全身肌肉,骨髓及关节痛,极度疲乏,部分患可有皮疹,出血倾向和淋巴结肿大.目前对登革热没有特效治疗方法.但是,在有经验的医生和护士的精心护理下,登革出血热病人往往能够脱离生命危险.恰当地采用大剂量高疗效药物进行辅助治疗,可以将死亡率降低到1％以下.患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

病情分析：
您好，根据你的描述，局部丘疹，水泡结痂并见。
指导意见：
建议去医院看皮肤科，最好配合用点抗炎、抗病毒的药物。配合药物外用。
以上是对“头部出现小红点，破后形成结痂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
上述考虑是局部皮肤感染、湿疹等情况的可能，可能是与生活环境有关系。
指导意见：
1.可以用一些外用药物，比如扶严宁等。
2.注意保持局部的通风，注意清洁消毒，保持清洁卫生。

病情分析：
成年人，磨牙出现松动，一般是牙周炎的表现，牙周组织萎缩，牙槽骨吸收导致牙齿松动。
指导意见：
这种情况，想要牙齿恢复牢固基本是不可能了，可以通过治疗减轻松动症状，建议洁治和刮治，彻底清除牙结石，并作牙周治疗。祝你健康！

你好，食道癌术后会有复发转移的可能，需要及时配合有效的中药巩固治疗，建议你用能够有效抗癌防癌的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，能快速缓解疼痛，许多患者使用后长期存活。采用传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，防止残存癌细胞扩散转移。
以上是对“食道癌手术后，恢复比较慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
有可能，颈椎病引起的,颈椎病没有特效药物,加强颈椎部分锻炼和牵引,一般不提倡手术,还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象,还要点滴丹参注射液,扩张血管增强脑部供血,如果还没有出现最好口服丹参滴丸,对脑部供血有很大帮助
指导意见：
这种情况一般的情况可以采用中药、营养神经药物、按摩、针灸、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。

外用药物含皮质类固醇激素的乳膏对于小范围的皮损色素生成效果比较好。可以与其他方法联合应用。激素可以使皮肤萎缩甚至在特定区域形成萎缩纹，应该在医生的指导下使用。目前钙调神经磷酸酶抑制剂他克莫司外用治疗白癜风取得了很好的疗效，并没有激素长期外用的副作用，值得尝试。

您这是鼻炎的症状，目前对鼻炎没什么好的治疗方法，治疗原则消炎，通气引流和尽量维护鼻粘膜的生理功能，同时要注意对病因的处理，可用麻黄素生理盐水滴鼻或服用鼻炎康片，霍胆丸等中成药药物口服。关键是以预防为主。

病情分析：
盆腔炎建议加强饮食营养,适当身体锻炼,保持大便通畅,多饮水,适当休息,避免持重物,久站久蹲。
指导意见：
在治疗方面采用不同方法,中成药口服：如金刚藤糖浆,妇乐颗粒,妇科千金片,妇炎康等;肛门用药：野菊花栓,康妇消炎栓等.还可采用各种理疗方法：激光穴位照射,药物离子导入,超短波,微波,紫外线,频谱,热水坐浴,针灸,中药灌肠等多种方法综合治疗.