咳嗽，有鼻炎，每次一感冒就咳嗽

病情分析：
你好这位朋友，研究表明午睡确实能提高下午的学习、工作效率。高三学生更应该午休。
指导意见：
你好，午睡时间不能太长，午睡一小时即可恢复精力。为保证午睡质量，午餐不宜饮酒、不喝咖啡和浓茶，以免引起兴奋不安难以入眠。餐后不要马上入睡，应轻微活动10-15分钟。

你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益

病情分析：
您好，考虑是贫血，贫血主要是要查出原因，你可以口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁等。
指导意见：
多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收

指导意见：
您好，尿路感染的可能大。你这个情况建议你尽快查尿常规明确。建议口服消炎药治疗试试。而且一定要注意多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,防止性生活过度粗暴频繁，性生活后应该小便一次，冲洗尿道可以减少尿路感染的可能，平常注意少吃辛辣食物。

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

病情分析：
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是多囊卵巢综合症的。其发生和内分泌失调有关系的
指导意见：
建议注意休息，放松心情，饮食清淡。控制体重到正常范围。目前的情况下以黄体酮肌注调理月经周期即可

病情分析：
出现感冒的这些症状的原因，一般主要是由病毒感染着凉造成的，最好及时用药治疗观察，以免引起慢性炎症。
指导意见：
在治疗期间要注意避免上火，多饮水都有利于康复的，出现这种严重的情况下，是可以口服感冒清热颗粒治疗观察的，最好及时用药治疗。

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，可注意每天运动的。
指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意按摩局部的。
以上是对“我今年11岁了，体重86斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这是体质性的症状，比如湿热体质，劳累导致的可能性的啊，
指导意见：
所以我建议你保持心情舒畅，亚健康的可能性，你可以继续配合保养，尽量减少疲劳。
以上是对“口干爱出汗、食欲不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的情况属于肝脾肾功能不足受凉引起的左膝盖内侧一个小窝疼，针扎似的疼
指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸和红外线灯照射治疗，睡前用艾叶煮水泡澡
以上是对“左膝盖内侧一个小窝疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！