高脂血症不宜多吃南瓜子。高脂血症的患者饮食上是建议低盐低脂饮食的,控制动物脂肪的摄入的,不吃一些辛辣刺激的食物的,一些油腻、油炸等的食物的,控制胆固醇及脂肪的摄入的,多吃一些粗粮的,增加膳食纤维的摄入的,控制体重的,南瓜子油脂含量高的,不建议多吃的