一般而言恢复房事最佳时机是产后6~8周.因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化这些状态通常会在产后6周逐渐复原.例如子宫在未怀孕时约重100公克到了足月可以重到1200公克而笑宝出生后子宫也还有1000公克重.子宫须等到约1个月后才能回到常态在此之前如果太用力的性交都会引起不适. 有作会阴切开的产妇及剖腹生产的伤口也是大约要6周时间恢复用力时才不会酸痛.有些产妇在产后6周以后会阴部仍然觉得硬硬胀胀的可在洗澡时以温热水冲洗按摩会阴部可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化行房时也不怕引起疼痛. 产后第一次之注意事项 产后的分泌物主要以恶露为主但是如果有喂母奶可能会有阵发性的出血现象.由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少所以产后行房最好能多一点前戏.产后体态不能完全回到从前夫妻双方可以多方面的沟通尤其先生要多多安慰多加鼓舞产妇有信心才好早日开张. 先生得留意一件事就是产后第一次的进入必须等润滑液分泌多了才行.而且尽量迂回渐进不可单兵抬头提枪快跑前进多一些浪漫多一些温柔才是要紧的! 不过双方为了营造气氛可能得先行料理笑宝看是家里老人家代劳一下或用其他聪明的方法请他安静以免小家伙不解风情老爱打断两位的好事那可就煞风景了。