乳糖不耐受是医学术语,体内缺乏乳糖酶或者乳糖酶活力下降引起的。因乳制品中的糖类是乳糖,所以,吃了母乳或者奶粉都会导致明显腹泻。
临床上分为先天性乳糖不耐受和后天性乳糖不耐受。因为乳糖酶是血红素酶,含铁酶,绝大多数后天性乳糖不耐受者,都是先天缺铁或者辅食添加不当缺铁引起的。
很多妈妈通过给宝宝服用力血康,被冠以“乳糖不耐受”的宝宝腹泻明显好转,实践证明:后天性乳糖不耐受是表象,其根源是宝宝缺铁(功能铁)。
详见:细胞病,人类健康的通病。即使乳糖酶缺乏的宝宝,也可耐受少量乳类(3050毫升,不会出现不耐受的症状。所以,妈妈给宝宝哺乳,也可采取少量多次食用的方法,一次食用量不超过50毫升为宜。
每天多喝几次,仍可达到建议的奶量。而且久而久之,宝宝肠道中的乳糖酶也会逐渐增多(医学上称为“酶的诱导作用”),宝宝即可减轻乳糖不耐受的反应,或避免乳糖不耐受症状的出现。