问题分析:对于这种情况,可能是有腰椎间盘突出的问题,引起腰部的疼痛,建议去医院检查,适当治疗,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去医院骨科检查,如果有腰间盘突出问题,要注意适当做些牵引推拿等治疗,对缓解症状有帮助。
同时要注意多休息,减少活动,减少弯腰,注意适当多吃含钙高的的食物,对缓解症状有帮助