你好,慢性咽炎、扁桃体炎,是咽粘膜及扁桃体慢性充血肿胀,可引起咽干、异物感、粘痰多、刺激性咳嗽等不适。水果没问题的,可以吃,平时也要多吃,需要注意的是保暖,避免辛辣刺激食物,不要吸烟,不要熬夜,多运动,加强营养,提升体质,增强机体免疫力。