可以检查是真性近视还是假性近视,假性近视要注意保持良好的用眼习惯,可以使用按摩的方法缓解;如果是真性近视就需要佩戴矫正眼镜治疗了,之后定期的去复查近视的严重程度,也可以使用激光的方法治疗。
平时一定要注意眼部卫生,不要疲劳,如果用眼时间过长,可以适当眺望一下远方,调节一下视力疲劳的情况。平时要注意均衡营养,多吃含维生素高的食物。