问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
脚崴了冰敷多长时间
我溜达的时候把脚崴了,说是崴脚需要冰敷,问脚歪了冰敷多长时间?
提问时间:2020-02-27 11:22
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
脚踝扭伤之后冷敷尽量持续48小时左右。受伤的前四个小时之内,冷敷可能对于缓解肿胀疼痛,减少淤血作用比较明显。48小时之后进行热敷,热敷有助于促进血液循环,促进恢复。
还要注意休息,避免活动加重损伤。
相关问答
热门
昨天摔伤面部,现已用百多邦,几天能好
您好面部皮肤擦伤一般在一周内会有渗出略微肿胀,三天左右情况好的会结痂,慢慢愈合。指导意见皮肤的愈合再生是个生理过程,药物或者其他辅助也难以促进其愈合,一般创面情况好十天左右可以长好,目前要保持皮肤创面的干燥,避免感染。
速看
左腿膝盖处有骨刺用什么药好
你好,此种情况往往是有骨刺造成的关节炎的情况引起的疼痛、活动困难等情况的。此种情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗的。如硫酸氨基葡萄糖、扶他林、壮骨关节丸等类药物的治疗的。适当的休息。
速看
腰疼是不是肾积水
主要原因是梗阻引起的肾积水。造成梗阻性结石的原因很多。还存在先天性肾输尿管狭窄。引起肾积水的症状的原因可能有明显差异,如肾积水引起的结石可能有疼痛、腰酸肿胀。在医生的指导下到泌尿科做进一步的检查和症状治疗。
速看
脚踝扭伤了经常用温水泡脚有好处吗?会不会得风湿部
你好,如果脚踝软组织受伤肿胀可以热敷或者用温水泡脚的不仅缓解病情还能促进脚部的血液循环,有助于睡眠为防止不复发在恢复期尽量避免剧烈运动。
速看
突然脖子扭了连带右肩右臂酸痛
可能是没注意的某个细节引起的,与平常说的落枕相似,可以贴几天膏药,注意不要过度活动颈椎,休息几可能就没事了。
速看
股骨颈骨折造成股骨头坏死概率是多少
您好,股骨头坏死是当今人类致残性疾病,股骨头坏死的治疗方法一般分为侵入性置换人工关节,假体替代疗法,另一种是中医非侵入性骨修复与功能重建疗法.指导意见单一口服药物只能暂时缓解症状远期治疗效果不佳,左腿又细又短可能已经出现小腿萎缩现象,建议您到专业的中医骨科医院治疗,通过“61”疗法,即以“靶向介入,软骨修复”为核心疗法,辅助“中药内外激活,囊内减压,畅通血脉,死骨吸收,骨质重建,功能康复锻炼”,以达到早期治愈,晚期临床治愈的效果.祝您早日康复!
速看
T12骨折,保守治疗是不是会有后遗症
腰椎压缩性骨折,无论是手术治疗或者是保守治疗,都可能会遗留一些症状。腰椎有椎间孔,其中有中枢神经通过,骨折以后,就会影响到椎间孔的正常直径,导致各种神经症状。
速看
脚肿,为什么每天白天脚都会肿,晚上脚就会消肿?
你好,患者自述每天白天脚都会肿,晚上脚就会消肿,造成脚肿的原因是比较多的,如心源性、肾源性、肝病等。心源性是造成腿部慢性肿胀的原因。据临床实践表明,造成充血的心力衰竭会使得两条腿都肿胀起来,但不会痛。建议患者最好先去医院心内科就诊,以便明确病因。
速看
我的右边肩膀痛,不知是怎么回事
你好,根据所述考虑肩周炎情况。肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。中医认为因风湿寒侵袭、经脉不通、气血淤阻所致,建议外敷祺安堂神农消痛贴舒筋通络、散寒化瘀,活血止痛以恢复健康。
速看
脚踝扭伤了快一个半月了
这个这么久了吃药比较难了,只能做一些理疗什么的,针灸的效果就比较好,可以试试。指导意见针灸效果还是可以的,可以试试。在彻底好之前最好不要去做一些剧烈运动,留有后遗症就麻烦了。