问题分析:牛蒡茶具有平衡血压的功效,对于正常血压,它不会降低血压的。不过它还有其他更好的功效,比如说: 清热 解毒,健脾开胃通便。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。