你的情况,考虑是属于风寒感冒的表现,是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水,可以可以服用999感冒灵或者板蓝根进行治疗,同时也可以采取食疗进行内调,大蒜红糖饮取大蒜、生姜,切片加水,临睡前加红糖适量服用。
以上是对“感冒性鼻炎一个多月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!