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更年期综合征的人如何饮食好

我最近月经不正常,可能是要绝经了吧,而且脾气特别不好,总是因为一点小事情就动怒,晚上也睡不好觉,出很多的汗,早上起来的时候,衣服全是湿的,后来去医院进行了检查,发现是更年期综合征,想问一下,更年期综合征的人如何饮食好 想得到怎样的帮助:更年期综合征的人如何饮食好
提问时间:2022-09-22 08:04
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