病情分析:你好,根据你提供的情况,建议服用香砂六君子丸来健脾除湿比较合适。指导意见:因为香砂六君子丸能健脾燥湿,理气和胃,治疗脾虚湿困,手脚冰凉是肾阳虚症状,龙胆泻肝丸治疗肝胆火旺,参苓白术丸治疗脾虚久泻,同时服用不是很合适,建议亲自去医院找中医大夫辩证施治,根据你的具体体质情况来处方用药。