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头昏沉沉的,后脑两侧很疲劳,感觉睡不醒呢

头的后脑勺两侧处感觉有点累的那种疼,每天能睡够8小时,但是白天没精神,情绪很低落,就感觉随时都能睡着,而且做梦很多,很乱,就算眯10分钟也能做个梦.我感觉这是考研那段时间拼命劳累的后遗症,到底怎么回事,怎样调节啊,每天都提不起精神来,嗜困,还影响学习.应该如何调节?谢谢!
提问时间:2020-02-20 15:58
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