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患者提问
经常熬夜的人如何调理
工作需要每天大约要到十一点多才睡觉,经常熬夜的人如何调理
提问时间:2020-03-31 01:27
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。
同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。
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