健康指导:您好:大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸、溶血磷脂等。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用,是细胞膜的组成部分,增强大脑活力,提升细胞膜自我修复能力保护肝脏,建议您多吃豆类来补充即可。