你好呀,首先要弄清楚是感觉梗阻还是确实有梗阻,如过排便正常,没有便秘,要就应该没问题,如果有腹胀,腹痛,呕吐,以及停止排便排气,那就有可能是肠梗阻,需要拍X片检查,如果怀疑有狭窄。
如果都正常,那就注意饮食,少吃不易消化的和刺激食物。坚果和海带一般都能消化掉,不会吃什么拉什么的,你没看见拉出来也很正常啊,如过看见拉出来那才不正常。