灵芝有点苦,对胃病有辅助治疗作用,如果,没有什么病,可以放在冰箱里存放备用,胃不舒服的时候,可以用一朵灵芝熬水,然后再用灵芝水蒸瘦肉吃,熬完水的灵芝可以再晒干存放备用,一般,一朵灵芝可以熬5次水.效果真的很好。