肌肉松弛,一般与肾脏没有直接关系。肌肉松弛一般是因为缺乏蛋白质引起的,如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性,此外皮肤松弛,缺乏弹力,支撑力下降,脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。
多吃羊肉,牛肉,牛奶,鸡蛋等优质蛋白,另外平时多喝水,多吃蔬菜和水果,保持充足的睡眠,少吃烟熏、油炸、烧烤之类的东西,多做阳光下的文娱体育活动,多晒太阳,多接受紫外线照射,会有利于肌肉丰满。