决明子具有一定的降血脂功效,或者选择麦芽、山楂泡水,都有一定的消食、健脾、化痰作用,就是西医所说的降血脂作用。也可以选择葛根葛花茶,不仅增加心脑血管的血流量,还可以预防心脑血管的动脉硬化,清除氧自由基,也起到一定的预防作用。