问题分析:你好你最近后背有没有着凉,这应该是是长期劳损后照成肌肉粘连然后在受凉后引起的.意见建议:治疗的话你这种情况用中药外敷治疗效果会比较好一些.主要是采取软坚通络的药物,还有一些消肿消炎的药物,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外.达到治疗目的.同时可以配合着理疗推拿来铺住治疗一下