对心脏好和补血是两个完全不同的概念,心脏不需要特殊的食疗,平时少吃点油腻的食物,少吃辛辣刺激的食物,不喝酒,多吃蔬菜水果,比如西红柿就很不错。
至于补血的方面,可以多吃点含铁丰富的食物,比如猪肝,猪血,大枣,阿胶等。