这位朋友你好!根据您的症状考虑是由于气血亏虚导致的!气血亏虚,不能上荣于头面,则导致头晕,头痛!气血亏虚,脏腑失养,则浑身无力等症状。
建议在医生的指导下服用补益气血的药物,如四物汤,八珍汤等,平时不吃辛辣刺激性食物,多喝开水,多吃一些营养价值高的食物,保持生活规律,希望对你有所帮助!