长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的这时候清洁就非常重要。用温水(22-23度)中用洗脸1分钟.不要太用力接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,用干毛巾擦净水涂上有收敛作用的化妆水即可。
经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。
不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕可能是粉刺,不能排除脾失健运,肺经风热,肠道湿热等原因引起,建议中医科辩证,如果是肠道湿热,服用茵陈蒿汤加减治疗以上是对“脸上长了好多白色小颗粒,什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!