你好！我是用过午不食加运动来减肥，我用的是每天下午走梯子半个小时，我想问下是跑步好还是走梯子？

你的这种情况可能是中气虚，中气下陷所致的，又称脾气下陷，病证名。多指脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂一类病证。是中气不足的进一步发展。主要症状有面色淡白，眩晕易汗，短气，倦怠，食少，便溏、腹部重坠，便意频数，小便淋沥等。多见于胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性肠炎、慢性痢疾等病建议用补中益气汤加减治疗，有一定效果

我们根据中医理论认为白癜风主要是七情内伤肝气郁结气和不畅复感风邪搏于肌肤络脉瘀阻、气血不畅、肌肤失养所致也称之为白癜、白蚀、白驳风它是一种以皮肤色素脱失为特征的皮肤顽疾我们认为白癜风的发病是机体内外因素互相作用的结果《黄帝内经》曰：正气存内邪不可干邪之所凑其气必虚白癜风是因为患者正气亏虚外感六淫七情内伤所致肺主皮毛以气为主皮肤疾病的发生发展多数与肺有关肺属金其色白所以白癜风和肺的关系尤其密切大部分的白癜风患者白斑脱失的部位均与肝肾脾肺的经络循行有关在白癜风的治疗中中医中药发挥着不可替代的作用白癜风的疾病形态和发病时间长短有密切的关系久治不愈的白癜风患者往往都有毛发变白的现象这是由于五脏之伤穷必及肾的结果也有少量的白癜风患者初发病时即有毛发变白的现象这是因为外邪跨过柬直中肾脏所致儿童白癜风发展迅速难以控制同样和肾精不足肝血亏虚有关上述论述说明中医理论可以有效的指导白癜风的治疗经过科学提炼的中药可以有效的解决白癜风发生发展预后转归的问题

您好，桂圆是营养很丰富的水果，具有补血益脾的功能，吃点有利于体质虚弱的人补血养气指导意见您好，虽然食用桂圆对身体有好处，但是建议您尽量的少给宝宝吃，因为吃多了容易上火，出现口干，便秘等症状，祝您健康！

如果说没有高血压或者其他疾病，一般不会存在肾功能能不好，可以去抽血化验下，看看是否存在这方面的问题，再给予治疗，肾功能异常的病人一般不能吃含盐量高的食物，应该以清淡饮食为主。

根据你的描述，可能是脚上长骨刺。必要时去医院外科检查，以明确诊断并对症治疗。

你好,以上症状是感冒症状,多饮外感风寒,抵抗力差等因素诱发的指导意见在药物治疗上建议使用感康,头孢氨苄胶囊进行治疗较好,要多饮水,多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力

低压高，说明血管壁弹性差，从某种意义上说比高压高要危险。治疗药物有：利尿类：吲达帕胺片，速尿，安体舒通等。钙桔抗剂：波依定，心痛定，尼福达（长效心痛定）等。治疗低压高关键要看利尿剂和其它降压药怎么组合！所以你要到医院找专科医生。

你好，如果是低烧，嗜睡没有其他不适考虑与感冒有关系。感冒属于自限性疾病，一般5-7天恢复。建议到医院做血常规等相关检查确诊，多喝水，注意休息。可以服用蒲地蓝口服液，感冒颗粒缓解症状。体温超过38需要服用退烧药物

目前您的脚掌的状况主要是发育的原因，事实上遗传因素不好解决。鉴于这种情况您最好可以自己想办法购买一些，不太显脚胖的鞋子，没有更好的办法

您好，那你的这种情况是一种植物神经功能紊乱导致的强迫症的一种。这种情况建议你可以试试用一点好的安神的药物比如枣仁安神口服液治疗，同时加用一点抗焦虑的药物比如百忧解以及罗拉也是可以的。不必担心了，注意调整心理的问题了。