肌腱炎的症状

在我的临床中会遇到好多重症患者，如类风湿性关节炎和强直性脊柱炎等病人，他们会经常问我该如何锻炼和锻炼的注意事项。

在此我回答你们，仅供参考。希望对你们有所帮助。风湿病病人进行功能锻炼的目的是避免出现僵直、肌肉痉挛、粘连，进而防止肌肉萎缩，以运防残为目的；

以运动促进血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，保持体质，争取早日康复。风湿病人在急性期全身症状比较明显或关节严重肿胀、疼痛时，此时患者应该卧床休息，一旦病情缓解后，可作逐步锻炼。

患者在锻炼时需要注意：根据不同的病人，不同的病情，不同的体质，不同的年龄，来进行制定出不同的锻炼方法。患者切记不要操之过急，超过自己的耐受力，要适可而止，量力而行。

锻炼的活动量也要逐步增加，循序渐进，切不可一开始活动量过大，过猛，这样不仅起不到预期目的，反而会造成病情的疼痛加重，还有一点必须动静结合，贵在持之以恒，方能凑效啊！以上是我的对风湿病人的锻炼的一些看法，希望对患者能够起到穿针引线的效应吧。