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患者提问
孕妇怀孕6个月便秘怎么办,长时间蹲厕所好吗?
提问时间:2020-02-15 18:27
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好,便秘的患者平时注意:
1、需获取足够的纤维素,富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时低纤维高蛋白食物少吃。
2、每天喝足够的水或果汁或清汤。
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