你好。西洋参有多种功效,包括增进食欲,增加免疫力,改善神经系统及心血管系统的功能等,工作紧张了,人就容易出现神经衰弱的症状,是完全可以吃一点西洋参片的。
指导意见建议你平时要劳逸结合,不要太累,要保持乐观心态,学会自己为自己排解压力,安排好你的生活起居,保证充足的睡眠时间,适当增加体育锻炼。
祝你健康快乐。